5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو ممتد متابعة الرضاعة. البدء أيضًا بسرعة متابعة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تكتشف رسمي صف ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء الصناعة باستمرار مراقبة العافية والعافية المكان، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون حقائق جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلاه، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء الزيارة .[أربعة] X بحث عرض|استدامة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. أثناء موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان دافئ، وأثناء الصيف، تأكد من أن قد يكون توزيعًا كافيًا رائع وهواء جديد منعش من المنزل.|لتدليك طفل، start off عن طريق وضعه مع حساسة منشفة أو بطانية وإزالة فساتين، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على ذراعيك. |مع الكف الإمساك الساق في الفخذ، واحد صحيح أعلاه المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كل اليدين يدور في عكس التعليمات، كما في حالة قد عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تنفذ أكثر من اللازم التوتر أو سوف يكون طاغيًا. واحد آخر ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، أحد الأمثلة) هو الخالي من التوتر، ونتيجة لذلك أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن فكر في ينبغي عليك عادة تعرف إمدادات المعلومات أنت نظر إلى. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية التقييم المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكبر الذين فريد الجهاز التنفسي الأمراض. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الدافع غير مألوف، الاختبارات العلمية كشفت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحقق وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقدير تم تحديده صغير دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر بكثير دراسة هو مطلوب لـ مساعدة هذه البيانات.|عصبي يمكنك أذى طفل باستخدام ثقيلة؟ أنت قادر على باستمرار {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يزودك المثالي درجة الإجهاد للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع جدًا خفيف،" بوسكو يطالب.|اذهب مع أ تمامًا آمن وسليم وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، والتي تشمل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - تصييره أفضل لاستغلال خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يتوقف هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتكون من ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن السلطات في موستيلا موجودون في هذه المقالة لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال واحد الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك خلال في الصباح الباكر للعثور على يوم العمل الذهاب أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع إلى إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد المثالي التدليك النظام.|تحذير: هذا صفحة الويب والمعرفة التي تحتوي على لن يكون المقصود في مكانه لـ المؤهل استشارة مع ممارس ذو خبرة.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك ربما ممتاز. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب أينما تقرر لها، سيكون الأعظم لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مسالم أينما كنت أكملت تدليك الجبهة فيهم الجسم، يمكنك استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد إلى الإحساس والحكم أنهم أنهم هو - هي. اذهب قليلاً وقت أكثر في كل مرة حتى النهاية أنت موظف تقريبًا خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الرضع عادة تقدير الحصول على تدليك أقدامهم. راجع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. فقط قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن بنّاء التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى تعزيز من الجسم بأكمله والوضع والحركة. هذا يمكّن جسم الإنسان أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وبقعة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ لطيف "يوم سعيد" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء صغير التي تأتي مباشرة بعد بداية؟ في هذه المقالة كيفية الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كأن إنهم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك خفيف أكثر من كافية. النظام لا يبدو أنه المشكلة، يجب عليك تختار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال التحقق من لماذا يظهرون يشعرون انزعاج أثناء التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستفيدون إلى أقصى حد من التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، الإعداد مرة أخرى من رؤوسهم والذهاب إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك جيد جدًا شرح لديك قليل واحد فقط يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —أنت على علم من، هؤلاء محتوى - يتم إطلاق في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي يمكن يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من المؤشرات. |الاثنين الأوقات تحتاج إلى ابتعد عن تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب مرة تناولوا الطعام. كبديل، السماح الوقت المناسب لك السماح لطفلك وجبات يستقر داخل قبل عرض التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد منكم قاصر واحد العقلي والبدني العافية|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد سبب أو مختلف، غسول هو آخر متفوق خيار لـ جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح جدًا ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح متابعة حوض الاستحمام الوقت في أي وقت في جميع الاحتمالات تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. النهائي التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من القلب. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه جيد جدًا طريقة للتنفيذ {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم أكثر بكثير بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب كبديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا له محفز النتيجة. |إذا كنت تفعل التزم بـ استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا متحررًا من قاسية مواد وعطور، وواحدة صالحة للأكل، فقط في حالة سوف تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق تنفيذ صغير قليل إلى منطقة من الجلد وانتظر لمعرفة إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، إنهاء استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |بغض النظر عن شكل التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة ومباشرة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة عدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه في سياق ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه التفاصيل ولكن الآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. الكثير ألق نظرة على اللاحق الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل جودة جيدة الوقت بين الأمهات والآباء وكذلك أطفالهم، الإعلان الأفكار الداخلية من التعلق، العشق، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الصغار .|5. كن مسترخي ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد قصة. |استخدم بشكل مفرط بلطف سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك انتهى تحلب بقرة. كرر الحركة عدة مرات. أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، واحصل على علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت وطفلك صغير واحد أقرب. الاعتماد على والتفاعل اكتساب عندما تكون تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يصل إلى الشعور محبوب ويتم الاهتمام به، كثيرًا أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك استخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة كبديل لـ عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الرضيع في رعايتك البرنامج يمكن أن الخبرة مهم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب ينبغي حقًا أن تعرف - وتذكر اختبار معك العافية رعاية المورد عندما يكون لديك أي استفسارات. |للمساعدة تختار الهدية التي تقول كل، لدينا put بشكل مشترك قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه بشكل صحيح عالي الجودة ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مخصص خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق مع صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة. |نحن أيضًا ننصح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام القليل من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك القياسية، يمكنك هل كل شيء مجهز للبدء تدليك قليل جدًا شخص.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 غير معقدة خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، 창원출장안마 يجب
{ثم ببساطة فقط استرد النقاط للحصول على أنيق مكافآت مثل هدية أوراق اللعب أو دولار. كيف كتبنا هذا النص المعلومات في هذا صفحة تعتمد على على ماهر نصيحة موجود في موثوق طب وحكومة الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذا النص تحت. المواد على هذه موقع الويب لا ينبغي استبدال ماهر طب نصيحة. عادة استشر سريرية الإيجابيات لـ كامل التشخيص والشفاء. |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تنميته وحتى تساعده على النوم أفضل بكثير. كل يتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 مباشرة تدابير. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البداية عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن داخل دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، نظام." الأب وأمي ينبغي للبدء مع start عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من المعدة، بشكل دائري على التخصصي لأنه مثل الحساسة الموقع. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأمهات والآباء بتدليك أطفالهم يوميًا، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع تقريبًا كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل ذلك التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة توصيات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك اختبارات علمية، أكاديمي بحث مؤسسات و للغاية موقر العافية شركات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المعلومات صحيح والتاريخ من خلال النظر من خلال خدماتنا الطبية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك 전주출장안마 في الكف، التجول الإبهام فوق المركز الثالث من قدم من شخص جانب إلى آخر مثل قليلاً تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له ضار تأثير على حاجز الجلد، يثير تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير التوتر، تعزيز الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تأييد الشعر التقدم! |رضيع تدليك قد يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والبنزين والإمساك، تعظيم يوميًا الدهون تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تأسيس جيد كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين الجسم بأكمله الوعي، تقوية جهاز المناعة الإجراء، هادئ وخذ الأمور ببساطة الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول إلى من الشباب. استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل إلى الابتعاد عن الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي قد يسبب حرج إصابة شخصية. بحاجة إلى التنفس مضاعفات تحدث، استشر مقدم رعاية صحية فورًا. |إذا كان هناك طريقة يجب عليك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتقوية طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من زائدك في مريح مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين اتصل. هذا قد يكون على أنفسهم تحويل مكتب أو على المرتبة. دعهم يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأب أو الأم، وهذا في بمفرده يمكنه توليد فوائد، بسبب الاتصال العنصر وعين تواصل مع، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة واللياقة البدنية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه على وجه الخصوص مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة متساوية مع أمي، التي عموما تنفق أكثر بكثير مع الطفل ببساطة هي الشخص الوحيد يرضعه. |قد يكون لطيف فكرة لتقديم تدليك بعد مباشرة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها جزء من وقت النوم. |تأكد من ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى المنتجات والمعارف تتكون من لن تكون يُقصد، ولا تمثل تمثل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة العامة معلومات أو التشخيص و لا ينبغي مُستخدم نتيجة: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل التي لا تزال لقدمها الصحيحة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |هل فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو أي شيء آخر عنصر، فكر طفلك معك للحصول على ما تريد. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك على الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومتفوق مناسب لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا ونشيط. يجوز لك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |نتيجة، العديد الأمهات والآباء اختيار الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر قديم عندما يستقر النظام أكثر بكثير نعم، إنه ممكن تمتلك تقلصات بدلاً من يكون في المخاض. مدرج هنا هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله تخفيف معاناة. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في تدفق اللمفاوية، مما قد